ماساژ درمانی
ماساژ ریلکسی یک درمان کامل بدن است که توسط درمانگر با استفاده از فشار ، ضربه و مالشِ و تکنیک های هدفمند دست بر روی پوست برای ایجاد آرامش انجام می شود.
ماساژ ریلکسی چگونه است؟
این ماساژ در کشورهای غربی و اروپایی نوع ملایمی از ماساژ سوئدی است که از ضربه های آرام و لغزنده برای کمک به آرامش استفاده می کنند در این نوع ماساژ ، درمانگر با سرعت کمتری حرکت میکند و از فشار کمتر و ضربات سبک‌تر استفاده می کند.
ماساژ ریلکسی تاکید کمتری نسبت به کار کردن بر روی گره‌هایی داشته که اغلب موجب ناراحتی ماساژ گیرنده می‌شود و بیشتر ، یک ماساژ سطحی زماندار و خوشایند است.
انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که بر روی قسمت های مختلف بدن که بر روی شیوه های بهبود دهنده تمرکز کرده و عضلات آن ناحیه را به حالت اول بازمی گرداند.
در طی یک ماساژ ، ماساژور فشارهای ضعیف یا قوی را به عضلات و مفاصل بدن برای کاهش درد و تنش اعمال خواهد کرد.
اثرات ماساژ ریلکسی بر بدن چیست؟
- درمان ساده برای افسردگی
- کاهش دردهای عضلانی
- کاهش دردهای ناشی از بی تحرکی
- افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن
- باز کردن اسپاسم ها و گرفتگی های عضلانی
- کاهش دردهای زایمان
- ایجاد پوستی شفاف
- افزایش تمرکز و آرامش
- تسکین دردهای قاعدگی
ماساژ ریلکسی تنها یک تفریح نیست بلکه فواید سلامتی آن بسیار گسترده است.
استرس می‌تواند به ذهن و بدن شما آسیب برساند و منجر به بیماری‌های مزمن ، خستگی ، تمرکز ضعیف ذهنی و بیماری های ذهنی شود.
استرس های خفیف و لحظه ای کمتر اما استرس های مزمن و طولانی می تواند به سلامتی آسیب برساند.
معمولا ماساژ ریلکسی از تمامی این مشکلات پیشگیری میکند.
استرس بیش از حد می تواند بر عملکرد مغز و سلامت روان نیز تاثیر بگذارد.
ماساژ منظم یک روش مطمئن و طبیعی برای کنترل استرس و جلوگیری از مشکلات بیشتر است.
ماساژ را می توان به عنوان یک معجزه و مکمل برای درمان بسیاری از مشکلات بدن و ایجاد آرامش مطرح کرد.
بطوری که با انجام روزانه چند دقیقه ماساژ می‌توان بدنی سالم‌تر و روانی آرام‌تر داشت که لازمه‌ی رسیدن به هدف‌ها و آرزوها در زندگی هستند.
مرکز فیزیوتراپی درمانگاه شبانه روزی کوثر پردیس خدمات ماساژ ریلکسی انواع ماساژ آقایان و بانوان با کادر مجرب ( ریلکسی درمانی تایلندی و … ) با دست و پیشرفته ترین دستگاهای روز دنیا با تعیین وقت
ساعات کاری
